Terug naar
de basis

Wordt fit en sterk

Wordt fit en sterk

Doe regelmatig mee aan de bootcamp en je zult merken dat je afvalt, sterker wordt en je fitter voelt. Dit komt omdat onze bootcamp kracht- en conditietraining zeer effectief combineert.

Ik wil meer weten

Iedereen kan het

Je fit en sterk voelen en tevreden zijn met hoe je eruitziet geeft jou de juiste mindset om een gezond leven te leiden! De trainingen van Work it out helpen je om dit te bereiken, ongeacht je leeftijd of je mate van getraindheid.

Ik wil meer weten
Iedereen kan het

Mama Fit Bootcamp

De Mama fit bootcamp is een wekelijkse pre- en postnatale outdoor training. De bootcamp is zo opgezet dat je veilig kan blijven trainen gedurende je hele zwangerschap en het eerste jaar na de bevalling.

Meer over Mama fit bootcamp

Yoga outdoor

Yoga outdoor is een fijne manier om je lichaam en geest te ontspannen en op te laden. Yoga heeft vele positieve effecten op de fysieke en mentale gezondheid. Dit wordt nog versterkt door de beoefening in de buitenlucht.

Meer over Yoga outdoor